sexta-feira, 28 de setembro de 2012

Ex-gordinhas, famosas hoje exibem corpão


O mundo da TV está recheado de famosas que já foram gordinhas. Entre elas está a atriz Fernanda Souza, que deixou os fãs boquiabertos ao divulgar uma foto sua sem Photoshop, onde a barriga aparece sarada!

O R7 Moda e Beleza resolveu então relembrar as celebridades que já estiveram acima do peso, e que hoje, depois de muita persistência e malhação, estão felizes com a nova silhueta.


Carolinie Figueiredo teve de engordar para interpretar a Domingas de Malhação (Globo). Anos depois, a atriz perdeu 14 kg para voltar ao corpo de antes.



Fernanda Vasconcellos tinha um rosto bem mais cheinho quando fazia Malhação (Globo). A atriz emagreceu em torno de 10 kg para ficar com o manequim esguio de agora.

Renata Ceribelli eliminou cerca de 10 kg depois de participar do Medida Certa no ano passado.


É difícil acreditar que é a mesma pessoa! Mas a musa da banda Aviões do Forró já chegou a pesar 110 quilos. Após redução de estômago, dieta e exercícios, Solange Almeida hoje usa manequim 38.


Meses após dar à luz casal de gêmeos, Mariah Carey já emagreceu 13,6 kg.


Nem Jennifer Lopez se safou das gordurinhas! Meses antes de engravidar, a cantora as exibiu em um show na cidade de Atenas.


Entre os processos de beleza da adolescência até agora, Ana Hickmann contou à revista Quem que fez muita dieta para deixar de ser gordinha.

A apresentadora Angélica emagreceu vários quilinhos do começo da carreira até agora. Ela contou que gosta de se ver mais magrinha na TV.


Carolina Ferraz exibe um corpo bem diferente do que quando ainda era desconhecida do grande público.


Cristina Oliveira precisou engordar 25 kg para interpretar uma personagem na TV. Hoje, meses depois de ter terminado o trabalho, a atriz ainda diz ter dificuldades para voltar ao peso ideal.


Fernanda Nobre também é do grupo "antes e depois de Malhação". Hoje na Record, a jovem atriz está bem mais magra que no começo da carreira na TV Globo.
créditos da reportagem: http://www.cidadeverde.com/ex-gordinhas-famosas-hoje-exibem-corpao-105776

Famosas antes e depois de muito trabalho na academia...

Até elas tem!!! Atrizes famosas: com estrias e com celulite

As atrizes famosas estão no foco dos paparazzis e frequentemente são flagradas pelos flash das câmeras e expostas à saia justa da mídia. 
É conhecido que estrias, celulites e aquelas gordurinhas indesejadas acontecem com toda mulher, mas as atrizes, modelos e cantoras do momento podem trazer muitos dessabores após as repercussões. 

As estrias e celulites são alvos dos cinegrafistas do mundo das estrelas, desmascarando as atrizes diante dos milagres que o programa photoshop é capaz de realizar após alguns retorques. 
Conheça as celebridades que entraram para o ranking da estria e da celulite ao serem flagradas pelas lentes dos fotógrafos:

Cameron Diaz

Cameron Diaz

Cameron Diaz participou de uma sessão de fotos para propaganda que utilizaram o famoso photoshop. À esquerda a atriz faz pose sem os retoques do programa de computador e, a direita é exibida a foto 
real. É possível perceber algumas estrias na barriga de Cameron.

Courtiney Love

Courtiney Love

Courtiney Love exibe deformidades em sua barriga num dia ensolarado de praia. Este tipo de celulite é classificada como uma das mais graves e profundas, provavelmente provocadas pro abuso em procedimentos estéticos e cirúrgicos.



Daniela Sarayba


Daniela Sarayba

Daniela Sarayba revelou um grande numero de celulites ao ser fotografada em sua sessão de corrida matinal nas praias do Rio de Janeiro. As coxas da atriz estão repletas de celulite.














Drew Barrymore

Drew Barrymore

A belíssima pantera Drew Barrymore foi fotografada por paparazzis durante uma gravação de mais um filme. As fotos revelaram celulites na coxa da atriz.




Isis Valverde

Isis Valverde

Isis Valverde exibiu seu bumbum e coxas com celulites nas badaladas praias do Rio de Janeiro.





Jenifer Love Hewitt

Jenifer Love Hewitt

Jenifer Love Hewitt revelou sua coxas na praia quando foi fotografada. A região posterior de sua coxa exibe estrias e celulites.



Jeniffer Lopez

Jeniffer Lopez

Jeniffer Lopez revelou ao mundo que tem estrias no bumbum quando ostentou na praia um biquíni fio dental num dia ensolarado.



Juliana Paes

Juliana Paes

A atriz Juliana Paes teve fotos originais dos ensaios fotográficos para propaganda uma famosa marca de cerveja divulgadas na internet. É possível comparar a foto original (a direita) com a foto após a manipulação do Photoshop (a esquerda).





Priscila Fantin

Priscila Fantin

Priscila Fantin foi flagradas pelos flashs dos fotógrafos numa noitada exibindo celulites na coxa ao cruzar as pernas.




Suzana Vieira

Suzana Vieira

Suzana Vieira foi fotografada na praia com um corpo irreconhecível; exibindo estrias, celulites e tudo o mais, muito diferente da foto (a direita) num ensaio fotográfico para propaganda. 









quinta-feira, 27 de setembro de 2012

ANTES E DEPOIS!

Amigas procurei na net e achei varias fotinhos motivadoras para nós que estamos no meio de uma guerra com a balança kkkkk...se elas conseguiram poque nós não podemos então para afastar esse baixo astral esse desânimo todo... bora ver as fotos.... bjs...





Culote Aprenda como amenizar o culote, este indesejável inimigo das mulheres

As mulheres normalmente nunca estão totalmente satisfeitas com seu próprio corpo, principalmente quando se fala do temido culote, aquela gordurinha indesejada. Culote se trata do acumulo de gordura na cintura, quadril ou na lateral das coxas que surge em função dos hormônios femininos ou por características genéticas.
Embora seja difícil eliminar o culote, existem maneiras simples de amenizá-lo. A alimentação deve ser balanceada, com pouca ingestão de gorduras, assim promovendo a perda de gordura no corpo, incluindo nos culotes.
Algumas mulheres acreditam que ao emagrecer para perder culotes, acabam perdendo também um pouco do bumbum e dos seios.
Por isso, para quem quer apenas perder o culote, sem ter que emagrecer, o ideal é fazer exercícios para perda de gordura localizada.

Como diminuir o culote:

Os exercícios aeróbicos para eliminar culote são um ótimo aliado, tanto quanto caminhadas ou pedaladas no mínimo três vezes por semana. Veja como fazer exercício para diminuir o culote:
  1. Fique de barriga para baixo, com as pernas flexionadas;
  2. Com as pernas flexionadas apoiadas no chão, erga uma e mantenha a outra no chão;
  3. Faça o mesmo com a outra perna, lembrando que as duas devem estar flexionadas o tempo todo;
  4. Repita o exercício fazendo três séries de vinte exercícios e descanse vinte segundos entre cada série.
drenagem linfática também ajuda na diminuição da gordura localizada, aumentando a massa muscular e melhorando a ativação da circulação sanguínea, além de diminuir a retenção de líquidos do organismo.
O essencial é a força de vontade, criar uma rotina de caminhada e exercícios e nunca esquecer de tomar muita água! Com esforço e seguindo essas dicas, logo você vai notar qu está se livrando do temido culote e que aquela calça jeans que você tanto queria, pode ser comprada e usada sem medo!


quarta-feira, 26 de setembro de 2012

Bumbum durinho sem sair de casa!!!


Toda mulher sonha em ter um corpo bonito sem muito esforço, sem precisar ir para a academia e ter que ficar horas malhando. Para fortalecer os glúteos, uma série simples de exercícios pode ajudar.

Você não vai precisar de aparelhos sofisticados de ginástica nem sair de casa para se exercitar. Todos os exercícios podem ser feitos em casa ou até no trabalho. Comece já!







Meu inicio de semana!


Bom meninas meu começo  de semana não foi la aquelas coisa... pretendia começar a treinar na segunda-feira, mas aconteceu que na madrugada de domingo pra segunda-feira minha gastrite resolveu atacar rsrsrs ... nossa horrível fazia um bom tempo que não passava por isso então fui parar no posto de saúde as 5:30 da manhã e fiquei por lá tomando soro... depois retornei a minha casa mas como estava sobre efeito do remédio(plasil e buscopan) que tomei na veia juntamente com o soro fiquei com um sono tremendo e dormi quase o dia inteiro kkkkk... e só hoje comecei a melhorar... meu almoço hoje foi bem levinho devido a minha gastrite! mas amanhã vou começar a pegar pesado no treino pois quero que o resultado venha rápido.... bjs e boa noite flores....
meu almoço... uma salada mista de alface,cenoura ralada,tomate e cebola picadinhos hummmm delícia adoro!

Quem sou eu

Minha foto

Sejam bem vindas meninas,me chamo Ana Paula tenho 24 anos  resolvi criar esse blog para compartilhar com vocês todas as minhas conquistas que  viram pela frente! Pretendo emagrecer rapidamente rsrsrs..e acho que esse é um desejo de muitas mulheres! Sou casada tenho dois filhos lindos sou muito feliz com a familia que tenho fiquem a vontade para postar comentários a até me darem dicas beijinhos!

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